Роспотребнадзор напомнил о важности физической активности в осенний период
Москва, 26 октября, 2020, 05:35 — ИА Регнум. Важность поддерживать физическую активность для противостояния распространению вирусных инфекций отметили специалисты Роспотребнадзора. Соответствующие рекомендации были опубликованы 25 октября пресс-службой ведомства.
Следите за развитием событий в трансляции: «Коронавирус в России: ожидание вакцины и лекарств»
Специалисты напомнили о большом значении физических упражнений для укрепления здоровья человека и хорошего самочувствия. Эксперты указали, что особенно важно поддерживать физическую активность в осенний период, благоприятный для распространения различного рода вирусных инфекций, в том числе коронавируса SARS-CoV-2 и гриппа.
Специалисты ведомства назвали зарядку одним из важнейших видов самостоятельных занятий. Отмечается, что утреннюю гимнастику необходимо делать всем, вне зависимости от основного вида деятельности. Занятия рекомендуется проводить ежедневно, в хорошо проветриваемом помещении, постепенно увеличивая время занятий до 20 минут в день.
Ранее ИА REGNUM сообщало, что на способность организма человека сопротивляться респираторным инфекциям сильное влияние оказывает температурный режим.
- Глава Евросовета отреагировал на вето в Грузии на закон об иноагентах
- Прапорщик Санчат вынес пятерых раненых бойцов из-под обстрела ВСУ
- «Тихий убийца»: Как в России борются с гипертонией
- В Москве детский фокусник организовал мефедроновый притон
- В США заявили, что последний пакет помощи не переломит ситуацию на Украине