Пермский край, 22 февраля, 2005, 09:29 — ИА Регнум. Жители Пермской области вступают в сезон витаминной недостаточности. По мнению медиков, в конце февраля - начале марта до 70% жителей Прикамья начинают испытывать недостаток витаминов в организме - гиповитаминоз. Более всего пермяки нуждаются весной в витаминах "А" и "С", "бета-каротине". Гиповитаминоз выражается, прежде всего, в резком снижении защитных сил организма, в повышенной восприимчивости к гриппу и острым респираторным инфекциям. Страдающие от недостатка витаминов постоянно ощущают усталость и депрессию. Ученые пермской медицинской академии рекомендуют пермякам употреблять в пищу больше свежих фруктов, овощей, специальные витаминные пищевые добавки и бальзамы, и обязательно - поливитаминные препараты.