Материалы с тегом «Здоровое питание»

Отельеры Турции: система «всё включено» доведёт туристов до ожирения
Постояльцы отелей с системой «всё включено» рискуют получить ожирение. Об этом 16 ноября заявил президент Ассоциации малых отельеров Турции Эртан Устаоглу. «Не выходить из отеля и постоянно кушать. Господа, это, во-первых, рискованно для здоровья, в плане ожирения, так и для потенциала страны», —...
16 ноября 2024
Воду из пластиковых бутылок назвали вредной для здоровья
Потребление воды из пластиковых бутылок следует сократить, также стоит воздержаться от сахара и фастфуда, заявил 2 ноября диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов. Как отметил эксперт, в 2018 году было проведено исследование, показавшее, что 93% образцов бутилированной воды содержат микро — и...
2 ноября 2024
Врач Елена Малышева обратилась к Госдуме с требованием добавлять в соль йод
Врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово» обратилась к Госдуме РФ с требованием добавлять в соль йод. Выпуск опубликован на сайте Первого канала. «У многих россиян сейчас наблюдается дефицит йода в организме, который приводит к проблемам в развитии у детей и трудностям в...
23 октября 2024
Диетолог назвал две группы продуктов, повышающих холестерин
Жирные мясные продукты, жирное молоко, продукты с большим количеством сахара сильно повышают холестерин, заявил 19 октября заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов. Диетолог сообщил, что есть две категории продуктов, сильно повышающих холестерин. Он также назвал третью...
19 октября 2024
Комик Чебатков раскритиковал еду в США и Канаде
Выступающий в России комик из Казахстана Евгений Чебатков заявил, что большим недостатком США и Канады является еда. О своих впечатлениях от местной кухни он рассказал в беседе с проектом «Литрес Книги», видео было опубликовано на платформе «ВКонтакте». В ходе беседы Чебатков посетовал на...
1 октября 2024
От ожирения страдают порядка 40 млн россиян, сообщил Мурашко
Порядка 40 млн жителей России страдают от избыточного веса, что приводит к развитию различных заболеваний. Об этом сообщил журналистам министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко во время визита в Северную Осетию. «У нас в стране порядка 40 млн человек страдают ожирением. Это заболевание, которое, к...
14 сентября 2024
Врач рассказала, какие продукты помогут укрепить иммунитет осенью
Для хорошей работы иммунной системы необходимо включать в свой рацион белки животного происхождения, цельные злаки, витамины и клетчатку. Об этом 21 августа корреспонденту ИА Регнум заявила врач, эндокринолог-диетолог, терапевт, нутрициолог с доказательным подходом, IV-терапевт, озонотерапевт...
21 августа 2024
Долгожительница из США раскрыла секрет хорошего самочувствия
Американка Дебора Секели, которая недавно отметила свой 102-й день рождения, поделилась секретом того, как ей удаётся хорошо себя чувствовать в столь преклонном возрасте. По её словам, она придерживает некоторых строгих правил. Об этом сообщил телеканал CNBC. Прежде всего это физическая активность...
2 июня 2024
Диетолог рассказала о допустимой порции мороженого
В случае отсутствия проблем с органами пищеварения, горлом и голосовыми связками рекомендуется употреблять в пищу не более одной порции мороженого один раз в два дня. Об этом 1 июня рассказала главный внештатный специалист, диетолог минздрава Московской области, заведующая областным диетцентром...
1 июня 2024
Окрошка единства: батл кефира и кваса как погружение в историю страны
Глубокий, незаживающий раскол в обществе, долгие годы не способном определиться по важнейшему вопросу бытия «на квасе или на кефире», просто обязан быть центральной темой в ежегодный День окрошки. Но проблема примирения и поиска общественного консенсуса почему-то не волнует лидеров мнений, и 30 мая...
31 мая 2024
Развеян популярный миф об алкоголе и недосыпе
Не существует универсальной для всех людей приемлемой продолжительности сна. Да и приравнивать недосып к приёму алкоголя не совсем корректно. Так врач спортивной медицины Илья Мелехин прокомментировал корреспонденту ИА Регнум информацию о том, что учёные в США выявили эффект от недостатка сна...
21 апреля 2024
Врач раскрыл ключевые последствия ожирения
Ожирение стало большой проблемой современности, которая не обошла стороной и детей. Хотя избыточная масса тела сама по себе не гарантирует дефицит железа, оба этих фактора могут присутствовать одновременно. Впрочем, ожирение опасно далеко не только этим. Но всех этих негативных последствий можно...
20 апреля 2024
Гастроэнтеролог назвала самые полезные продукты в пост
Врач-терапевт и гастроэнтеролог Дарья Утюмова рассказала об особенностях питания в период Великого поста. По её словам, приёмы пищи должны быть сбалансированными, а продукты можно варить, готовить на пару, тушить и запекать в духовке. В числе самых полезных Утюмова назвала такие продукты, как...
18 марта 2024
Диетолог поделилась простыми принципами избавления от ожирения
Проблема ожирения в мире сильно обострилась: судя по исследованию, на которое сослалась Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), с 1990 года по 2022-й количество страдающих ожирением людей удвоилось и превысило 1 млрд человек. Избавить от этой угрозы может только правильная культура питания...
1 марта 2024
Врач назвала продукты, которые нужно есть на ночь для похудения
Употребление вечером в пищу полезных углеводов, содержащихся в сезонных корнеплодах, будет способствовать хорошему сну и похудению, заявила 9 февраля в Telegram-канале врач-эндокринолог Екатерина Янг. Она подчеркнула важность полноценного сна для здоровья человека, а также для красоты, активного...
10 февраля 2024
Врач назвал чипсы и копчёную колбасу самыми вредными продуктами
У многих граждан на столе регулярно присутствуют два продукта, которые являются ещё более вредными, чем соль и сахар, написал в своём Telegram-канале хирург, онкоуролог Марк Гадзиян. «Самая вредная еда — это чипсы и копченые колбасные изделия, в них больше всего канцерогенов. Сахар и соль вредны не...
3 февраля 2024
Россиянам назвали «мусорные» продукты, от которых следует отказаться
Врач-диетолог Татьяна Селезнева призвала россиян отказаться от некоторых продуктов, которые считаются «мусорными» и вредят здоровью. В этот список она включила сосиски и белый хлеб. Слова эксперта привело издание 76.ru. Эксперт напомнила, что для хорошего самочувствия и стройной фигуры важно не...
22 января 2024