СВО на Украине
Дроны атакуют Россию
Поиски семьи Усольцевых
Поставки оружия Украине
ХАМАС против Израиля
Новости
Статьи
Мнения
Видео
Лица России
Регнум помогает
Новости
Статьи
Мнения
Фото
Видео
СтУдия
Репортажи
Карикатуры
Пресс-релизы
Происшествия
Материалы с тегом «Здоровое питание»
Диетолог Поляков назвал полезное лакомство для замедления старения
В горьком шоколаде содержатся полезные вещества, помогающие замедлить процессы старения. О полезной сладости в субботу, 6 июня, в беседе с ИА Регнум рассказал врач-эндокринолог, диетолог, врач функциональной медицины Антон Поляков. «В горьком шоколаде высокая концентрация содержания какао-бобов, а...
6 июня 2026
Невролог Гайфутдинов назвал привычку, которая улучшит работу мозга
30-минутная прогулка или другая физическая нагрузка положительно отразится на когнитивных функциях и улучшит работу мозга. Об этом в воскресенье, 31 мая, в беседе с ИА Регнум рассказал доцент кафедры неврологии и нейрохирургии КГМУ, невролог Рустем Гайфутдинов. По словам врача, любая физическая...
31 мая 2026
Диетолог Дианова назвала самый безопасный вид магазинного мороженого
Пломбир без добавок — самый оптимальный вид магазинного мороженого, но идеальный вариант — домашнее. О том, какой выбрать десерт, 26 мая в беседе с ИА Регнум рассказала гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова. По словам диетолога, калорийность многих видов мороженого в магазине сопоставима с...
26 мая 2026
Диетолог Поляков рассказал о принципах питания для долголетия
Умеренное снижение калорийности рациона способно продлить жизнь, важно не только количество еды, но и ее качество. Об этом в воскресенье, 24 мая, в беседе с ИА Регнум рассказал врач-эндокринолог, диетолог, врач функциональной медицины Антон Поляков. Согласно исследованию ученых из Университета...
24 мая 2026
Диетолог Дианова рассказала о плюсах «библейской диеты»
«Библейская диета» с большим количеством домашней еды и отказом от ультраобработанной еды соответствуют современным принципам здорового питания. Об этом 19 мая ИА Регнум рассказала гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова. В англоязычной части интернета набирает популярность «библейская диета» —...
19 мая 2026
Под Магаданом женщине в молочном коктейле попался рыболовный крючок
В Магаданской области в поселке Палатка женщине в молочном коктейле попался рыболовный крючок. Об этом 17 мая рассказал телеканал РЕН ТВ. Юлия купила молочный коктейль со вкусом пломбира в магазине на Почтовой улице. Подозрительный предмет женщина заметила только после того, как весь напиток был...
17 мая 2026
Диетолог Писарева рассказала, кому противопоказан квас
От кваса стоит отказаться людям с болезнями ЖКТ и циррозом печени. Об этом 14 мая в беседе с ИА Регнум рассказала врач-диетолог, президент Федерации специалистов превентивной медицины и питания Ирина Писарева. По словам диетолога, несмотря на пользу кваса, в котором содержатся витамины группы B...
14 мая 2026
Диетолог Лазуренко рассказала, какая овсянка является полезной
Овсянку и другие злаки нужно долго варить и сочетать с правильными продуктами, чтобы каша принесла пользу организму. Об этом сообщила в разговоре с ИА Регнум в субботу, 9 мая, диетолог, нутрициолог Наталья Лазуренко. Многие люди считают полезным завтраком хлопья с молоком, но диетолог предупреждает...
9 мая 2026
Жарка шашлыка на немытых шампурах повышает риск рака — онколог
Любые вещества, после воздействия открытого огня, становятся канцерогенами, в том числе обожженное мясо и остатки пищи на грязных шампурах. Об этом в пятницу, 8 мая, в беседе с ИА Регнум рассказал врач-онколог, старший научный сотрудник Института клинической онкологии ОНЦ РАМН Евгений Черемушкин...
8 мая 2026
Отказ от алкоголя позволит сбросить до 26 лишних кг — диетолог
Алкоголь — калорийный напиток, который блокирует сжигание жиров и провоцирует переедание. Отказ от спиртного поможет избавиться от лишнего веса, вплоть до 26 кг в год. Об этом 8 мая в беседе с ИА Регнум рассказала врач-диетолог, президент Федерации специалистов превентивной медицины и питания Ирина...
8 мая 2026
Врач Ленькова рассказала, как не набрать вес на майских шашлыках
Майские выезды на природу с традиционной жаркой шашлыков не приведут к заметному набору веса, если их не превращать в серию посиделок с поеданием жареного мяса, майонезных салатов и десертов. Об этом в четверг, 7 мая, рассказала в беседе с ИА Регнум эндокринолог Ирина Ленькова. По ее словам, пара...
7 мая 2026
Врач предупредил о маскировке опасного заболевания под постоянную усталость
Постоянная усталость, вызванная дефицитом железа в крови, может указывать на тяжелые заболевания, в том числе анемию. Об этом предупредил в разговоре с ИА Регнум в среду, 6 мая, терапевт, кардиолог Андрей Кондрахин. Врач пояснил, что анемия встречается часто, хотя люди редко на нее жалуются...
6 мая 2026
Кардиолог Кузьменко развеял миф о пользе одного бокала вина в день
Безопасных доз алкоголя не существует, и медики не должны рекомендовать даже «бокальчик вина» — это может привести к злоупотреблению. О вреде спиртного 3 мая в беседе с ИА Регнум напомнил врач-кардиолог, диетолог Филипп Кузьменко. Согласно Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), безопасных доз...
3 мая 2026
Диетолог Писарева назвала признаки качественной клубники
Равномерный темно-красный цвет и сильный сладкий запах указывают на свежую клубнику. О том, как выбрать качественную ягоду, 2 мая в беседе с ИА Регнум рассказала врач-диетолог, президент Федерации специалистов превентивной медицины и питания Ирина Писарева. Диетолог подчеркнула, что клубника — это...
2 мая 2026
Эндокринолог Ленькова: самый опасный жир — тот, что незаметен
Самый опасный жир в организме человека — тот, что не заметен. Речь идет об висцеральных жировых отложениях, которые располагаются между внутренними органами, о чем в четверг, 30 апреля, в беседе с ИА Регнум рассказала терапевт, врач-эндокринолог, экспертом «Герофарм» Ирина Ленькова. Висцеральный...
30 апреля 2026
Врач Кузьменко: газировка в больших дозах станет «жидкой смертью»
Сладкую газировку можно считать «жидкой смертью», только если человек пьет ее в экстремальных дозах и без учета противопоказаний. Такое мнение высказал в разговоре с ИА Регнум в среду, 29 апреля, врач-кардиолог, диетолог Филипп Кузьменко. Mirror приводит мнение американского хирурга Джереми Лондона...
29 апреля 2026
Роспотребнадзор приостановил ввоз минералки «Джермук» в Россию
Роспотребнадзор приостановил ввоз минералки «Джермук» в Россию из-за возможного вреда здоровью граждан. Об этом 28 апреля рассказали в пресс-службе ведомства. По ее данным, в воде выявили превышение гидрокарбонат-ионов, хлоридов и сульфатов. «Ситуация с оборотом минеральной воды «Джермук» остается...
28 апреля 2026
Врач призвала не начинать новую жизнь из-за погодного скачка в 17 градусов
При резком изменении температуры до 17 градусов тепла в конце текущей недели небезопасно начинать «новую жизнь» — менять привычки, бегать марафоны и начинать самолечение. Об этом напомнила в беседе с ИА Регнум во вторник, 28 апреля, врач-терапевт, семейный доктор Татьяна Романенко. 28 апреля в...
28 апреля 2026
Нутрициолог Ромашина назвала преимущество бамбла перед сладким кофе
Кофе с апельсиновым соком, получивший название бамбл, менее калорийный, чем сладкие кофейные напитки, но может быть опаснее для людей с чувствительным ЖКТ. Об этом 26 апреля в беседе с ИА Регнум рассказала нутрициолог Ольга Ромашина. В России молодые люди предпочитают кофе с кислинкой и фруктовыми...
26 апреля 2026
Диетолог Писарева назвала причины массовости детского ожирения
Распространение продуктов со скрытым сахаром, низкая физическая активность и неправильное пищевое поведение в семье способствуют росту ожирения у детей. Об этом 20 апреля в беседе с ИА Регнум рассказала врач-диетолог, президент Федерации специалистов превентивной медицины и питания Ирина Писарева...
20 апреля 2026