Новости
Статьи
Мнения
Видео
Лица России
Регнум помогает
Новости
Статьи
Мнения
Фото
Видео
СтУдия
Репортажи
Карикатуры
Пресс-релизы
Происшествия
Материалы с тегом «Здоровое питание»
Диетологи развеяли миф об особой важности завтрака именно для женщин
Первый прием пищи одинаково важен как для мужчин, так и для женщин. Об этом 31 марта ИА Регнум рассказали врачи-диетологи Наталья Лазуренко и Нурия Дианова. В Сети распространяются сообщения об исключительной важности завтрака именно для женщин. Якобы у мужчин без первого приема пищи организм с...
31 марта 2026
Диетолог предупредила о рисках при смене рациона после поста
Тем, кто постится, при возвращении к привычному рациону после Пасхи следует это делать постепенно, соблюдая щадящий режим приготовления блюд. Об этом напомнила в беседе с ИА Регнум в субботу, 28 марта, диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. Православная Пасха в этом году приходится на...
28 марта 2026
Диетолог Дианова перечислила ингредиенты для полезной шаурмы
При правильных ингредиентах шаурма не только не навредит здоровью, но и станет блюдом, соответствующим всем принципам сбалансированного питания. Об этом 27 марта ИА Регнум рассказала диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова. Диетолог поделилась секретами превращения привычной шаурмы в полноценное и...
27 марта 2026
Диетолог Дианова назвала лучшее блюдо на завтрак для усвоения белка
Самое большое количество яичного белка человек усваивает при употреблении омлета. Об этом 26 марта в беседе с ИА Регнум рассказала диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова. По словам диетолога, лучший способ приготовления яиц с точки зрения усвоения белка — это омлет. «Самая идеальная форма усвоения...
26 марта 2026
Врач Демичева предупредила о риске потолстеть из-за сна при свете
У людей, которые привыкли спать в освещенном помещении, повышена вероятность набора лишнего веса. Об этом 25 марта в беседе с ИА Регнум рассказала врач-эндокринолог, президент МБОО «Справедливая помощь Доктора Лизы», член Совета по правам человека при президенте (СПЧ) РФ Ольга Демичева. Жительница...
25 марта 2026
Диетолог рассказала, как сделать яичницу полезной
Яичница несет пользу для организма, однако ее нужно жарить на правильном масле, чтобы избежать образования канцерогенов. Об этом сообщила в разговоре с ИА Регнум в воскресенье, 22 марта, врач-диетолог, терапевт Наталья Лазуренко. «Яичница — почти идеальный продукт, поскольку содержит большое...
22 марта 2026
Ожирение населения становится новой пандемией — диетолог
Проблема ожирения остро стоит не только для России, но и для многих других стран. Об этом 21 марта в беседе с ИА Регнум рассказала врач-диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко. Ранее заместитель президента Российской академии образования академик РАН Геннадий Онищенко предупредил, что ожирение...
21 марта 2026
Конфликт на Ближнем Востоке не создаст дефицита фисташек в РФ — экономист
Россиянам не грозит дефицит товаров, которые обычно импортируют из государств Ближнего Востока. Об этом 15 марта ИА Регнум рассказала экономист, эксперт FMCG-рынка (рынка товаров повседневного спроса) Александр Анфиногенов. По словам специалиста, конфликт на Ближнем Востоке не должен повлиять на...
15 марта 2026
Диетолог Поляков предупредил об опасности суши и роллов для детей
Некачественные ингредиенты в суши и роллах могут привести к проблемам со здоровьем у несовершеннолетних. Об этом 14 марта в беседе с ИА Регнум рассказал эндокринолог, диетолог Антон Поляков. Ранее в соцсетях появилась информация об отравлении девочек девяти и 12 лет в кафе, куда они пришли вместе с...
14 марта 2026
Диетолог Дианова назвала способы избежать отеков с утра
Ужин с овощами и минимальным количеством соли поможет проснуться без отеков. Об этом 14 марта в беседе с ИА Регнум рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова. По словам медика, отеки по утрам, которые не вызваны проблемами со здоровьем, обычно связаны с избытком соленой пищи на ночь...
14 марта 2026
Сомнолог Черкасова: перебои с дыханием во сне могут быть смертельно опасны
Синдром обструктивного апноэ сна связан с опасными заболеваниями и может угрожать жизни, но не всякое прерывистое дыхание спящего означает этот синдром. Такой информацией поделилась в разговоре с ИА Регнум в среду, 11 марта, врач-сомнолог София Черкасова. Hi-News приводит данные исследования...
11 марта 2026
Член СПЧ Демичева: идея повысить взносы на ОМС для курильщиков — популизм
Идея повысить взносы на ОМС для курильщиков или людей с ожирением отдает популизмом и противоречит Конституции — люди с зависимостями такие же больные, как и другие граждане. Об этом напомнила в беседе с ИА Регнум в среду, 11 марта, врач-эндокринолог, президент МБОО «Справедливая помощь Доктора...
11 марта 2026
Новый ГОСТ на энергетики расширит список тонизирующих компонентов — эксперт
Обновленный государственный стандарт (ГОСТ) на энергетические напитки расширит список разрешенных натуральных тонизирующих веществ. Об этом ИА Регнум 9 марта сообщила доцент кафедры пищевых технологий и биоинженерии РЭУ им. Г. В. Плеханова Елена Мясникова. Эксперт рассказала, что с января 2027 года...
9 марта 2026
Врач Поляков рассказал, как можно замедлить старение
Жирные кислоты омега-3, розмариновая кислота и магний могут помочь в замедлении старения организма. Об этом в беседе с ИА Регнум 8 марта рассказал врач-эндокринолог, диетолог, врач функциональной медицины Антон Поляков. Поляков пояснил, что омега-3 влияют на выработку гормоноподобных веществ —...
8 марта 2026
Астроном спрогнозировал отсутствие магнитных бурь на Солнце с 2028 года
Земля продолжит сталкиваться с магнитными бурями еще как минимум два года. Об этом сообщил руководитель Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН Сергей Богачев. «Ближайшие два года активность продолжит падать, но бурь будет много. Их будут создавать корональные...
5 марта 2026
Росстандарт принял новый ГОСТ на творог с уточненными показателями качества
В России с января 2027 года вступит в силу обновленный ГОСТ на творог, который изменит некоторые его стандарты производства. Об этом сообщил Росстандарт. «Новая редакция стандарта сохраняет традиционный объект стандартизации — классический творог как кисломолочный продукт — и одновременно уточняет...
5 марта 2026
McDonald’s зарегистрировал товарный знак в РФ для продажи сэндвичей
Компания McDonald’s зарегистрировала в России товарный знак McWrap. Это следует из базы данных Роспатента. Заявку на регистрацию компания подала еще в декабре 2024 года. Решение о регистрации было принято в марте 2026-го, отметило «РИА Новости». Товарный знак будет действовать для продажи сэндвичей...
4 марта 2026
Врач Ярцева назвала способы борьбы с весенней усталостью
Здоровый сон, правильное питание и спорт помогут справиться с весенним упадком сил. Об этом 3 марта в беседе с ИА Регнум рассказала врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева. «Сейчас усталость связана с тем, что небо еще серое, мало солнца, хотя световой день уже увеличился. Погода нестабильна: то...
3 марта 2026
Росстандарт с 1 апреля вводит новый ГОСТ на белый хлеб
Новый государственный стандарт на белый хлеб из пшеничной муки вступает в силу в России с 1 апреля 2026 года. Это следует из документа Росстандарта. ГОСТ придет на смену стандарту, действовавшему еще с советских времен — с 1986 года. Обновленные требования расширяют допустимые параметры внешнего...
3 марта 2026
«Сахарная бомба»: диетолог перечислила самые вредные начинки для блинов
Самыми вредными начинками для блинов являются сметана и сгущенное молоко. Об этом во вторник, 17 февраля, в беседе с ИА Регнум рассказала диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова. «Среди особенно вредных начинок для блинов — сметана, сгущенка. Получается сахарная бомба, ее могут позволить себе лишь...
17 февраля 2026