Москва, 22 сентября, 2020, 10:50 — ИА Регнум. Лечение осенней депрессии алкоголем не только не даст положительного эффекта, но, напротив, может усугубить ситуацию. Об этом заявил руководитель отдела клинической и профилактической суицидологии центра имени В.П. Сербского Борис Положий.

Читайте также: Названы тревожные сигналы «карантинной депрессии»

Профессор подчеркнул, что попытка справиться с моральной подавленностью и упадком сил с помощью спиртного вдвойне опасна, так как быстро формируется привычка к алкоголю.

«Депрессии могут принять более частый характер. Они могут происходить не только осенью, но и весной, а иногда и летом, и зимой. Не избавившись от одной беды, человек попадает в другую, — пояснил в беседе с радио Sputnik Положий. — Алкоголь на какое-то время улучшает состояние, но это не повод, чтобы его использовать в качестве лекарства».

В случае если не получается справиться с депрессией самостоятельно, профессор советует обратиться к специалисту. Он также добавил, что преодолеть лёгкую форму депрессии помогают физическая активность, управления и просто прогулки.

Также по теме: Дистанционное обучение нарушило психику почти у 84% школьников

Как сообщало ИА REGNUM, отрицательно на психическом здоровье российских граждан сказался режим самоизоляции, у некоторых из них развилась депрессия. Основные признаки, которые указывают на такое состояние, — повышенная раздражимость, нежелание строить планы на будущее, отсутствие аппетита и сексуального влечения.