Только коврик и энтузиазм: в США стали проводить занятия йогой в стиле ню
Нью-Йорк, США, 15 января, 2018, 08:11 — ИА Регнум. Американская компания Naked in Motion предложила жителям Нью-Йорка заниматься йогой абсолютно голыми, сообщает издание Oksitoys.
Отмечается, что нагота является обязательным условиям для занятия йогой, при этом какие-либо особые условия при отборе желающих отсутствуют. Для этого необходимы только коврик или полотенце, а также «немного энтузиазма и отсутствие стеснительности».
Однако у женщин и транссексуалов есть одна небольшая поблажка — они могут тренироваться в нижнем белье. Занятия призваны помочь участникам «совершенствовать свое тело и укреплять дух».
Группы обычно состоят от 15 до 30 человек, стоимость занятий варьируется от 15 до 25 долларов США.
В программу тренировок входят такие же занятия, как и в обычной йоге, например, позы дерева или стула.
Читайте также: Ученые: занятия аэробикой улучшают память