Москва, 26 мая, 2020, 10:03 — ИА Регнум. Завершение режима самоизоляции — удачный период для попыток решить конфликты и проблемы, назревшие в семье за время долгого пребывания в замкнутом пространстве. Об этом говорится в рекомендациях Центра экстренной психологической помощи (ЦЭПП) МЧС России.

Психологи полагают, что именно во время выхода из ограничений стоит обсудить ситуацию в семье, если есть такая необходимость. Это нужно делать в спокойной обстановке, выделив для беседы отдельное время.

Стоит учитывать, что самоизоляция могла привести к нарастанию раздражения, психоэмоционального напряжения и истощения, потому не стоит принимать сиюминутных глобальных решений. Избегать нужно и принятия решений в состоянии гнева или сильного возбуждения.

Перед разговором о глобальных семейных проблемах психологи советуют обсудить выход из изоляции, учитывая при этом интересы всех членов семьи.