Москва, 9 марта, 2021, 10:45 — ИА Регнум. У большинства школьников из-за высокой учебной нагрузки наблюдается недостаточная двигательная активность. Это может вызвать у детей ряд серьёзных изменений в организме, предупредили в пресс-службе Роспотребнадзора.

Большинство учащихся находятся в малоподвижном положении за партой или рабочим столом до 82−85% дневного времени. Сильное снижение двигательной активности школьников отмечается зимой.

Это отражается на функционировании сердечно-сосудистой и дыхательной систем школьников. Поэтому ведомство рекомендует детям активно двигаться, особенно на свежем воздухе. Также важны зарядка, подвижные игры, занятиях в спортсекциях и прогулки перед сном.

Как сообщало ИА REGNUM, по данным Роспотребнадзора, организму школьников требуется пятиразовое питание в день.

Читайте также: Роспотребнадзор рекомендовал школьникам есть пять раз в день