Петербургский эксперт: В такую жару лучше соблюдать режим сиесты

Санкт-Петербург, 29 Мая 2007, 12:16 — REGNUM  В Санкт-Петербурге вторые сутки держится температура воздуха в районе 30 градусов. Как рассказал сегодня, 29 мая, корреспонденту ИА REGNUM доктор медицинских наук, профессор, заведующий лабораторией поликлинической кардиологии Федерального центра сердца, крови и эндокринологии им. проф. Алмазова Борис Бондаренко, от жары страдают, в первую очередь, люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями и пожилые люди старше 70 лет, независимо от состояния здоровья, для которых особенно опасно обезвоживание.

Специалист подчеркнул, что у пожилых людей в жаркую погоду при длительном потоотделении притупляется чувство жажды, им не хочется пить, у них наступает обезвоживание организма. А это чревато ухудшением деятельности сердечно-сосудистой системы, скачками давления, нарушением сердечного ритма, ухудшением кровоснабжения органов, увеличению риска возникновения тромбов. Профессор Бондаренко порекомендовал самим пожилым людям и их родственникам следить за частотой пульса и артериального давления в жару. "Если вы заметили, что пожилой человек в жаркую погоду становится вялым, это может быть симптомом обезвоживания, давайте такому человеку пить маленькими глотками, но часто. Да и вообще всем людям в жару рекомендуется не выходить из дому без бутылки воды: пейте минеральную воду, просто чистую кипяченую, разбавленные соки, не следует пить сладких напитков", - отметил профессор.

Бондаренко также напомнил о необходимости ношения головных уборов, об опасности труда на дачном участке в жаркую погоду. "В такие дни живите, согласно времени сиесты - как в средиземноморских странах. Утром, пока солнце не печет, можно поработать на участке, если уж вам так хочется, а около 11 утра и до 16-17 часов лучше находиться в тени и не перетруждаться физически", - порекомендовал специалист.

Как сообщало ИА REGNUM ранее, 30-градусная температура воздуха в Санкт-Петербурге продержится в течение трех дней, после чего немного снизится - до 25 градусов тепла. По данным Гидрометцентра, повышение температуры будет сопровождаться кратковременными дождями с грозами.

Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.
Главное сегодня
NB!
21.01.17
Independent: «ЕС должен сотрудничать с Россией, как с Британией»
NB!
21.01.17
В Мексике больных раком детей «лечили» дистиллированной водой
NB!
21.01.17
Лоха приветствует эквадорского Ленина
NB!
21.01.17
Президент Венесуэлы послал Владимиру Путину отравленный поцелуй
NB!
21.01.17
«МЮ» вырвал ничью у «Сток Сити» на последней секунде матча
NB!
21.01.17
Эрдоган: Турция не преклонит колени перед врагами
NB!
21.01.17
Глава Минтруда: Реальный размер пенсий в России будет снижаться
NB!
21.01.17
Бомбардировщики Ту-22м3 атаковали объекты ИГ в Сирии
NB!
21.01.17
Кремль: симметричного ядерного разоружения с США не будет
NB!
21.01.17
Злость Варшавы: Еврокомиссия встала на сторону «Газпрома»!
NB!
21.01.17
Туристический автобус сгорел в Италии: погибли 16 человек
NB!
21.01.17
«Распутинщина» — смертельный удар по престижу царской России
NB!
21.01.17
Трамп наносит первый удар по Ирану
NB!
21.01.17
Порты: Польша встала поперёк Шелкового пути
NB!
21.01.17
Дышите, не дышите...
NB!
21.01.17
Подземный дворец коммунизма: погружение №1
NB!
21.01.17
Система управления погодой должна быть международной
NB!
21.01.17
Новый глава Пентагона скептически отозвался о налаживании отношений с РФ
NB!
21.01.17
С сайта Белого дома удален раздел об изменении климата
NB!
21.01.17
«Ничто не вечно» — президент Гамбии согласился уйти
NB!
21.01.17
Дубль Левандовски принес «Баварии» трудовую победу над «Фрайбургом»
NB!
21.01.17
Всё решат без нас: чего боятся украинские политики