Эксперты назвали признаки профессионального выгорания
Москва, 30 июля, 2019, 11:08 — ИА Регнум. Профессиональное выгорание (или «состояние полного истощения») у работника проявляется в таких симптомах, как эмоциональная истощенность, об этом RT сообщили в НИИ медицины труда имени академика Н. Ф. Измерова.
По словам экспертов, в такое состоянии работник испытывает чувство опустошенности, негативное отношение к своей профессии. Также у работника снижается общая работоспособность, что приводит к эмоциональным срывам.
Кроме того, человек начинает цинично относиться к работе и чаще вступает в конфликты с окружающими, повышается конфликтность.
Специалисты отмечают, что падение общей работоспособности выражается в снижении чувства ценности своего труда, компетентности в работе и профессиональной самооценки. В таком состоянии у работника возникают безразличие к трудовой деятельности и полное ощущение собственной несостоятельности.
Чаще всего состоянию полного выгорания подвержены врачи, в особенности терапевты и реаниматологи, учителя, сотрудники полиции, пилоты и соцработники.
Как сообщало ИА REGNUM, ранее в одном из детских садов Красноярска занялись профилактикой синдрома эмоционального выгорания. Сотрудникам рассказывают о тактиках борьбы со стрессом, учат справляться с эмоциональными перегрузками и находить конструктивные решения в конфликтных ситуациях. Для педагогов была организована служба психологической поддержки, обратиться за помощью к специалисту может любой сотрудник.
Читайте также: В Красноярске борются с эмоциональным выгоранием педагогов детсадов