Новгородская область, 23 апреля, 2004, 01:41 — ИА Регнум. Семинар по направлению "Инструктор релаксационных программ" начнется в новгородском спортивном комплексе "Манеж" 23 апреля и продлится три дня. Как сообщила пресс-служба СК "Манеж", мероприятие проведет мастер-тренер Федерации аэробики России Дмитрий Эрденко. В мероприятии примут участие 20 инструкторов различных фитнес-клубов Великого Новгорода.

В первый день семинара участники смогут изучить психофизиологические основы релаксационных программ, узнать методы профилактики стресса и психические приёмы саморегуляции. Также планируется провести практические занятия, связанные с изучением гибкости и методов её развития. Уроки второго дня рассчитаны на проведение в воде и будут проходить в бассейне Городского дворца спорта. Третий день семинара будет посвящён технике гимнастики тайцзицюань. По окончанию семинара все участники сдадут теоретический и практический экзамены и получат сертификаты FISAF международного образца.