На учениях Костромского парашютно-десантного полка, в которых участвовала рота под командованием капитана Михаила Ефремова, произошел взрыв боевой гранаты. Отрабатывалось метание боевых гранат. Все шло нормально, пока к упражнению не приступил механик - водитель Алексей Прапорщиков. Он выдернул из гранаты чеку, размахнулся и уронил гранату за своей спиной Взрыв, который должен был произойти через четыре секунды, не оставлял шансов ни самому солдату, ни М. Ефремову, ни стоящим поблизости другим десантникам. Спасла всех реакция и выдержка М. Ефремова. С криком "Ложись!" он оттолкнул солдата к защитному барьеру и, закрыв его своим телом, одновременно попытался откинуть гранату в сторону. Взрывом М. Ефремову оторвало кисть руки, осколки поранили ноги и глаз. Солдат же, защищенный, как и все кто участвовал в учениях, бронежилетом, получил лишь легкие ранения.

Капитан Ефремов - выпускник Рязанского высшего воздушно-десантного училища, ему всего 26 лет. Несмотря на молодость, он уже успел побывать с миротворческой миссией в Югославии, за хорошую службу совместно с французскими миротворцами награжден медалью Франции, которую в Москве ему вручил посол Франции в России.

Командование части за геройский поступок представило Михаила Ефремова к награждению Орденом Мужества.

После лечения в госпитале М. Ефремов намерен продолжить службу в родной части.