Американские ученые из Мичиганского университета опубликовали новые данные, показывающие связь недостаточного употребления воды и лишнего веса. Авторы исследования считают их аргументом в пользу того, что питьевая вода может помочь в борьбе с ожирением, сообщает сайт EurekAlert!

wuny
Питьевая вода

Авторы проанализировали данные 9528 участников когортного исследовании Nutrition Examination Survey и пришли к выводу, что высокий индекс массы тела связан с недостаточной гидратацией организма.

Авторы подчеркивают, что их результаты не показывают причинно-следственную связь между ожирением и недостаточным снабжением тела водой.

Ученые давно советуют есть больше фруктов, овощей и другой пищи с большим содержанием воды, но подчеркивают, что нужны дальнейшие исследования для выяснения механизма влияния снабжения тела водой на уменьшение веса.