По данным Всероссийской переписи населения, приведенным председателем Костромского областного комитета госстатистики Ф.Абрамовым, на октябрь 2002 года в Костромской области проживало 737 465 человек. Это на 66, 8 тыс. меньше, чем было в 1989 году. За эти 13 лет население уменьшилось во всех городах и районах, кроме Костромы и Волгореченска. В Костроме на момент переписи насчитывалось 279 402 человека, в том числе 125 866 мужчин. 153 536 женщин. На втором месте - Шарья, где проживало 39,4 тыс. человек. Далее следуют Буй (32,5 тыс.) и Нерехта (26 тыс.)

Самым малочисленным оказался Межевской район области, там проживало 5 854 человека. Из сельских районов самый крупный Костромской - 43,9 тыс. жителей.