Солнечный удар: как защитить себя?

Летом помнить об опасности солнечного удара должен каждый

4

Москва, 29 мая 2015, 16:46 — REGNUM  Солнечным ударом называется острое состояние различной степени тяжести, возникающее вследствие прямого воздействия на голову человека солнечных лучей. При этом поражаются кровеносные сосуды мозга, что может привести к серьезным нарушениям нервной системы и даже к летальному исходу.

Если после пребывания на открытом солнце без головного убора вы почувствовали головокружение, или у вас стало темнеть в глазах, это говорит о большой вероятности получения солнечного удара. К тревожным признакам относятся также: головная боль, учащенное сердцебиение, тошнота, носовое кровотечение, повышение температуры тела, потеря сознания. Кроме того, состояние пострадавшего может быть осложнено ожогами кожных покровов. Все эти симптомы у детей проявляются более резко и сильно, чем у взрослых, поэтому летом в солнечную погоду во время пребывания на улице родителям и работникам детских учреждений особенно важно обращать внимание на состояние каждого ребенка, предупреждает .

Первая помощь при солнечном ударе

При первых признаках получения солнечного удара или хотя бы подозрении на это необходимо принять экстренные меры, к которым относится оказание первой помощи.

Необходимо помнить, что все перечисленные меры являются доврачебными и совершенно не отменяют обращения к специалистам, поэтому бригаду скорой помощи нужно вызвать обязательно!

Профилактика солнечного удара

Вы убережете себя и своих близких от опасности, если будете соблюдать простые правила:

— прикрывать голову от солнечных лучей защитным убором светлого цвета;

— воздерживаться от пребывания на солнце в наиболее опасное время суток: примерно с 12 до 16 часов;

— отказываться от употребления в жаркую погоду спиртных напитков и обильной жирной пищи, так как это усугубляет риск ухудшения самочувствия;

— пить в жару побольше чистой, свежей воды (не менее 2 л в сутки).

Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl + Enter, чтобы отослать информацию редактору.
×

Сброс пароля

E-mail *
Пароль *
Имя *
Фамилия
Регистрируясь, вы соглашаетесь с условиями
Положения о защите персональных данных
E-mail