Мурманская область, 3 декабря, 2003, 18:55 — ИА Регнум. 2 декабря на широте Мурманска наступила полярная ночь. В течение сорока суток солнце не будет подниматься над горизонтом. Северяне вновь увидят его только в следующем году.

Впрочем, полной темноты не будет. Как отмечает ГТРК "Мурман", во время полярной ночи каждый день на несколько часов наступают так называемые "светлые сумерки". Взойдёт солнце над горизонтом только 11 января в 12 часов 58 минут. Продолжительность светового дня составит 19 минут. Свои рекомендации для жителей Заполярья, чтобы было легче пережить "солнечный голод", дают медики и психологи. Рецепты традиционны - витамины, баня, солярий и хорошее настроение.