После долгого смеха обычно наступает тишина - армянский психолог

Ереван, 11 января 2011, 15:49 — REGNUM  После продолжительных праздников попытка вернуться в рабочие будни приводит к некоторому кризису и дисфории. Об этом говорили сегодня, 11 января, в Ереване на встрече с журналистами психологи Карине Налчаджян и Самвел Худоян.

Как сообщает корреспондент ИА REGNUM, по словам Налчаджян, после праздников, в частности новогодних, замечается упадок настроения и слабость. "Мы обычно живем в состоянии некоей стабильности: планируем свои дела на несколько дней вперед. С приходом праздников эта стабильность нарушается, мы впадаем в другое состояние, тратим много энергии. После праздников нам трудно бывает вернуть прежний ритм повседневной работы, что приводит к некоторой раздраженности, дисфории", - считает психолог. По мнению Налчаджян, эти явления могут в более глубоких формах выражаться у людей склонных к депрессии.

В свою очередь, Самвел Худоян сообщил, что после бурного времяпрепровождения учащаются межличностные конфликты, у некоторых людей возникает тревожное состояние, состояние эмоциональной неуравновешенности или агрессии, в зависимости от темперамента человека.

"После долгого смеха обычно наступает тишина и некая тоска", - сказал он.

Чтобы вернуться к обычному ритму жизни, психологи советуют много двигаться, заниматься спортом, много спать и использовать легкую пищу, дабы дать отдохнуть перегруженный в течение длинных новогодних застолий желудок.

Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.
Главное сегодня
NB!
19.02.17
Карта Русского — для Донбасса, Белоруссии, Приднестровья, Латвии...
NB!
19.02.17
El Mundo: «Москва пугает санкциями ЕС»
NB!
19.02.17
Саакашвили: «Есть кризис доверия к Порошенко»
NB!
19.02.17
Рогозин: Новые ракеты РФ смогут «разорвать» ПРО США
NB!
19.02.17
«Луганску и Донецку остался шаг до превращения в протектораты России»
NB!
19.02.17
Жители Донецка всё чаще самоопределяются как русские
NB!
19.02.17
Иран заявил о намерении создать «стратегический союз» с РФ
NB!
19.02.17
Южная Осетия: Мусорный социологический опрос
NB!
19.02.17
Попытка США, саудитов и Израиля дестабилизировать Иран обрадует ИГИЛ*
NB!
19.02.17
«Танец скоморохов» Бориса Мессерера
NB!
19.02.17
Американский сенатор грозит России новыми санкциями
NB!
19.02.17
The Daily Mail: «Может, Трамп прав и с Россией можно дружить?»
NB!
19.02.17
Турция-НАТО: за браком без любви может последовать развод по расчету
NB!
19.02.17
Хроники турбулентной Америки. Порядок против «бардака»
NB!
19.02.17
СМИ: тысяча американских солдат прибудет в Польшу в апреле 2017 года
NB!
19.02.17
Признание Новороссии: Путин повысил ставки. Западу крыть нечем
NB!
19.02.17
Петербург в линиях и красках
NB!
19.02.17
Из-за снежного шторма в Петербурге объявлен оранжевый уровень опасности
NB!
19.02.17
Эскадра ВМС США с атомным авианосцем подошла к берегам Китая
NB!
19.02.17
Раскол России надвое: в главном мелочей нет
NB!
19.02.17
Советский режиссёр из далёкой Америки
NB!
18.02.17
МИД Украины осудил решение РФ признать паспорта жителей Донбасса